Acompañamiento psicológico 

Soy Juan Giménez y te acompaño en tu bienestar emocional, ofreciendo un espacio cercano y seguro. Trabajo desde la psicología cognitivo-conductual para ayudarte a encontrar soluciones prácticas en tu día a día

Técnicas cognitivas-conductuales

Trabajo con un enfoque cognitivo-conductual que te ayuda a comprender tus pensamientos, emociones y conductas, y a desarrollar herramientas prácticas para afrontar el día a día.

Terapia ACT: Terapia de aceptación y compromiso

Trabajo con técnicas cognitivo-conductuales, especialmente contextuales, para ayudarte a comprender y cambiar patrones de pensamiento y desarrollar herramientas prácticas para tu día a día.

COMO TRABAJAMOS

Psicología para tu bienestar 

Un proceso terapéutico basado en la confianza, centrado en tus síntomas y adaptado a tus necesidades.

Centrado en la Alianza

La alianza terapéutica es la base de nuestro trabajo: creamos un espacio seguro y de confianza, escuchamos activamente y adaptamos cada intervención a tus necesidades.

Enfoque en los Síntomas

En lugar de poner etiquetas, nos centramos en los síntomas y en lo que realmente estás viviendo, priorizando tu bienestar y el alivio del sufrimiento.

Plan de Terapia Individualizado

Creamos planes de terapia individualizados, adaptando cada tratamiento a tus necesidades y objetivos para ofrecer un apoyo efectivo y personalizado.

Contáctanos para más información sobre nuestras terapias personalizadas

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DIRECCIÓN

Paseo Sant Joan 138, entresuelo 1ª 08037 Barcelona, Barcelona